珍珠湾全球网 › 标签 › 最大的 › 相关日志

标签: 最大的

相关日志

分享巴西Pantanal沼泽地趣游: 热度 8 MingHao 2016-3-31 07:09; 由于交通和其它硬件限制，也许是为了保护这块人类自然宝藏而限制开发，目前能够进入在这块湿地腹地的游客不多，从相邻留宿和同时就餐的人数来看，每天来到湿地的各国游客可能只有几十人。这里，除了热带雨林探秘外，其它活动还包括沼泽地骑马、在与巴拉圭交界的巴拉圭河中垂钓食人鱼（只有巴掌大，口中有锐利的上下两排牙齿，咬住不松口，依其身体摆动将肉撕下。以鱼和落水动物为食）。潘塔纳尔沼泽地天蓝水绿，草高林密，野兽攒动，珍禽翱翔，置身于这块世界最大的湿地，就如穿越时光隧道，回到了史前，回到了远古。 001 002 游客湿地骑马 003 004 005 悠闲的小羊漫步在水间草场 006 007 008 小船载着游客在巴拉圭河中垂钓食人鱼 009 010 011 012 013 河对岸是另一个南美国家巴拉圭 014 015 016 珍禽处处见。这是公路旁的卡拉卡拉鹰 (caracara)。 017 鹦鹉齐飞 018 蓝天中鹦鹉竞翔; 3981 次阅读|4 个评论

分享人机较量最大的差距是心理素质: 热度 3 岳东晓 2016-3-11 04:00; 李世石对阿发狗输掉第一盘后，我真希望他能赢一盘。昨天，我坐在计算机前，看了第二盘人狗巅峰决战整个棋局的现场直播。看到李世石颤抖的手，涨得通红的脸，额头上似乎有的汗珠。。。唉！不禁有一点感同身受啊。人机较量，最大的差距是可能心理素质。当李世石把棋子放在棋盘上认输，那是何等的无奈。围棋在不久的过去还被认为是人脑优越的证明，而现在世界顶级的围棋高手在计算机面前，不得不俯首称臣。有人说，这场比赛无论谁赢，都是人类的胜利。阿发狗程序是人写的嘛，主持程序开发的那位博士水平只有围棋业余初段，赋予阿发狗棋感的那些数据库也是人的经验嘛。阿发狗击败职业二段之后，我很轻松地写了这篇《计算与思维的界线 -- AlphaGo 电脑怎样击败职业围棋手》。我写道：【即使对于人脑，围棋的“感觉”其实也是基于经验的积累，而这个经验是经过两千多年的实践、承继、摸索而来。地球上即使是智力再高的人，如果只告诉他围棋规则，而没有这个围棋经验的学习，他能够很快成为高手吗？。。。而当计算机程序能够灵活地运用以前积累的围棋经验，包括布局阶段的”感觉”，她就完全可能超出人脑。即使在布局阶段仍然稍逊一筹，只要不太落下风，以当今计算机的速度，正确设计的计算机程序在中盘拼杀以及中盘收官之中将无疑具有令人望而生畏的优势。】但是阿发狗在棋盘上的那些招数完全是它自己判断、运算的结果。它的“思维”（或者“计算”）是一种独立的存在。面对计算机那些“非人”招数，李世石感到了沉重的压力。看到李世石惨败的事实，我不得不感到某种震撼甚至忧虑。人类创造的智慧并不见得是人类的胜利，这一点《Frankenstein》一书早就充分预见了。即使人类创造的独立智慧是没有恶意的，相关的忧虑也仍然存在。也许不久的将来，人工智能可以取代大部分人类的脑力劳动，甚至可以独立从事科学研究，独立设计各种产品。如果那一天到来，那么人类本身的脑力或许将不断退化。就像有了计算器，很多人已经不大会算数一样。想想看，一个人从小学到大学学会一门专业的入门知识要10多年时间，要成为职业人士需要20年。而计算机呢？简单复制。李世石天赋聪颖，从小下棋，多年学习、训练才到这个程度。现在你把阿发狗考一份（其硬件也不贵），就有了超过李的围棋手。如果计算机还能做其他本来需要人动脑筋、需要创造力的事，还做得更好，那会是什么结果？小学生不会在计算器面前觉得自己笨，毕竟计算器是要你按键的。如果现在有一个计算机跟你交流，你不会的什么问题都给你主动解决了，处处比你高明，估计很多事情你就不想去学、去思考了。; 个人分类: 科普|6970 次阅读|2 个评论

分享莫虎：梁彼得还有机会律师应在五方面继续挖掘: MingHao 2016-2-14 08:52; 莫虎为什么没有早点介入？莫虎认为梁彼得一案结果已出，虽然令华社哗然，但是更要理性面对。目前梁彼得案虽然陪审团已经作出裁决，但是并非梁彼得一点机会也没有。　　莫虎表示，美国法律规定法官有最终裁决权，因此可以推翻陪审团的裁决，只要其认为裁决结果与法理推断有着较大出入时，即可否定陪审团的裁决。目前唯一的机会，也就是梁彼得的律师拿出新的证据来支持梁彼得并非有意要枪杀葛利，同时也希望法官可以从法理以及检方所提供的证据深思熟虑。莫虎还表示，目前梁彼得律师应该在以下5点继续挖掘证据以及法理依据: 一，梁彼得有没有权利拿枪？二，枪支走火算不算意外？三，梁彼得是否意识到枪支走火后其行为所承担的风险？四，在枪击发生后的4分钟内到底发生了什么？五，梁彼得抢救葛利是否符合规定，是否有能力抢救葛利？　　莫虎认为，如果梁彼得律师可以让法官重新认真地按照法律专业角度去审视此案，也许会得出与陪审团大相径庭的结果，只要法官认定检方的副检察官侵犯了梁彼得的权利，违反了常规程序，梁彼得就有翻案的可能。果真如此，就不用继续上诉至中级法院，高级法院，甚至是联邦法院。　　莫虎认为，梁彼得在当初执勤政府楼时存在过失，但是其最大的错误在于被起诉后对于自己命运处理得不够理性。他认为，美国警察是美国公职人员，在其权力范围之内，可以在法律允许的情况下使用武力。一旦因为使用武力致人死亡确要对簿公堂的话，大部分警员都不会让陪审团来裁决。　　莫虎解释说，警员使用武力必须在一个特定环境下，一切流程是有严格的司法界定的。遇到问题，警察不能乱开枪，但也不能不开枪，武力可以致人死亡，因此警方开枪的一切过程都要经过法理的严格检验。因此只有拥有完备法律知识的人，才可以最终决定警方开枪是否具有法律合理性。　　莫虎认为，梁彼得所犯的第一个错误就是其更换律师后，提出要求陪审团进行裁决，而非让对法律最权威最了解的法官断案。“也许梁彼得的律师认为，该名韩裔法官任职法官时间并不长，其还有曾作为检察官十几年的履历，同时在多起警方枪击致人死亡案后的非常时期，这都为梁彼得最终能否脱罪带来负面影响” 莫虎说。　　其次，莫虎认为，梁彼得是一名并不会“说话”的警官，由于其语言表达不够流利，因此其律师很有可能告诫梁彼得不要将自己暴露在陪审团的质询下。因此，梁彼得采取了回避的姿态，将表现自己无辜的机会白白放弃。让陪审团没有办法了解梁彼得到底是一个怎样的人。　　莫虎认为，梁彼得最终没有得到纽约警方的全力支持，他可以说被自己的“老东家”抛弃了。同时梁彼得一案让纽约警方非常难看。自己的警员被判有罪，这本身就说明警察的体制出现了严重问题，这不仅是纽约警察的问题，而是全美警察的问题。背后则是对未来警方新警培训制度，再到执法体系提出了新的考量。　　莫虎表示，梁彼得是在身穿制服，在其管辖的区域内执勤时不幸枪支走火击中青年葛利，梁彼得有权力采取一切他认为可以采取的措施来制止犯罪。而其正是在这种法律允许的情况下出现意外，但最终法律并没有保护好这样一位工作中的警员。如果说负责，纽约市警总局也应该负有相当的责任。　　莫虎表示，陪审团的裁决再一次给纽约警局响亮的回应。这就是他们针对政府楼巡逻的政策是否需要进行大改，是否要继续将它们的警员置于危险之中，还不被法律所保护。这将直接导致警员继续执行此项任务的积极性大打折扣。　　莫虎还认为，不但政府楼巡视制度需要修改章程，新警的训练以及针对突发事件的处理方式都要进行大调整，在处理突发案件前后可以看到纽约警员完全处于被动的境地，这是不能被容忍的。　　莫虎最后表示，是体制的漏洞把一直按规定执行任务的梁彼得推向了极度危险的境地，反过来全部的责任却都要梁彼得一人承担，这是严重的不公平。; 9182 次阅读|0 个评论

分享清官、有能力的官不提拔事业就会失败: 稻草 2016-2-7 09:09; 邓小平官僚主义以来，清官、有能力的官员很难提拔，这是公务员里谁都知道的潜规则。先进典型都少不了这些人，表扬少不了这些人，提拔就没份儿了。到目前为止，这种现象并没有改变。中央的政策需要有能力的清官来执行，结果下面的都是一些没有能力的昏官掌权，因此，中央的政策执行就很难有效果了。这就导致了一种很不好的现象，昏官做不好事，还埋怨政策不好，有能力的没有提拔，做不了事，也埋怨政策为什么不提拔自己来做事。下面是一篇报道，有几份文学味道，也有违规用公车，及错误的反思，但也从一个侧面反映了当前公务员为官的现实。父亲姓名：兰木春年龄：51岁　　职业：某地农委一把手　　很久以来，我对父亲颇有微词。因为我们家“不合身份”的寒酸。　　作为当年的政坛明星，18岁从政的父亲当过地方大员，也主政过地方经济，面子上，是全家族光耀门楣的牌匾。少为人知的是我们家的寒酸。虽然常被调侃为“官二代”，但“为官＝发财”的链条在我父亲身上失效了。三十年的职业生涯如今已至暮年，我们家依然挤在上世纪90年代初的房子里。　　每年春节，父亲的公车是全家族的回乡工具。去年，公车改革后，亲戚们都是开私车返乡，而我和父亲挤上客车灰头土脸地回去了。　　父亲手握的权力没有带来过财富，这是我和母亲对他最大的怨言。但反腐大潮过后，父亲的生存智慧却赢得了最后的胜利：在清贫和暴富之间，父亲带着我们，选择了最安详的那条路。　　同题问答　　1 父亲最常说的一句话：　　船到桥头自然直。　　2 用一个词总结父亲的2015：　　如释重负。因为2015年比2014年过得好，2014年过得不容易。　　3 2016年父亲的愿望：　　希望儿子早点儿找个对象结婚。　　车到家乡已近午夜。　　父亲打来电话，“小李去接你了，他开的是他的私家车”。　　小李是父亲的司机。在外漂泊十年，每年返乡，我都会在火车站看见父亲那辆黑色的公车。而父亲总有合适的借口能派出车接我，出差、开会或者考察。　　但从去年开始，父亲中断了惯例，“你自己坐客车回来吧，单位的车一律不让用了”。　　据说今年，精明的小李主动用私家车充当了公车，只要油钱报销就行。　　打开小李那辆本田轿车的门，小李笑着说，“今年你爸又要找你谈谈了”。　　这几年，父亲一直让我报考公务员，估计又是谈这事儿。　　偶像　　父亲曾是我的偶像。　　我24岁时，是报社的菜鸟记者，在车祸和菜场里开始我的职业生涯。那年夏天，父亲每次来北京看我，都对我的T恤裤衩头疼不已，“参加工作了还穿成这样，像什么话？” 　　父亲24岁时，已是乡镇党委副书记，按照今天的时髦术语，他是县城政界的政治明星。我常想象那时的父亲戴着茶色眼镜，穿着布料缝出来的西服，规划着一个镇的未来。　　“你爸有能耐，像你这么大时，他能带着几百个农民去修水利，没人敢不服他”，奶奶见我就说。　　上世纪80年代初，父亲从高校毕业，被分配回家乡的镇政府。从科员开始，父亲在镇政府开始了仕途：宣传干事、组织科长、副镇长…… 　　于是，我幼年的记忆和政府公车密不可分。最早是开着政府的大吉普车出去旅游。后面的车厢空荡荡，我趴在墨绿色的车窗上，辨认窗外路过的货车。　　后来是一辆白色桑塔纳。那是我年幼时最大的自豪，那时候，轿车是奢侈品。坐在副驾驶的父亲摇下车窗召唤我，我跳着离开步行的队伍钻进轿车，骄傲着向小伙伴们挥手。　　父亲也是大家族的骄傲。每年春节回家，政府指派给他的公车，就变成了全家族的交通工具。车开进那个小村子时，就变成了权力和地位的象征，全村人侧目而视，我趴在车后窗，看村里的顽童们跟着车屁股跑。　　我跟着父亲的公车一起长大，小学时坐桑塔纳，初中时坐桑塔纳2000，接着是帕萨特和丰田…… 　　寒酸　　“你过时了”，只有去年除夕夜，我的顶撞没有惹来不欢而散。父亲突然哑了，坐在沙发上，很久没有说话。　　那个夜晚，他一直在玩“愤怒的小鸟”，而我从游戏声音听出来，他一直被堵在相同的关卡。　　“有权比有钱重要，有钱比有名重要”，这是父母对我的教育。我曾深信不疑。　　直到八项规定越来越严，父亲再也不能用公车来接一大家子的亲戚们。去年除夕一大早，父亲给亲戚们打去电话：“今年你们自己坐客车回老家过年吧。” 　　“我们自己开车回去。” 　　他们都早已买了私家车。最后，父亲带着我们全家坐着客车回到了乡下。为官数十年，我们家居然渐渐成了亲戚里的破落户。　　村里停满了各式各样的私家车。拎着黑色塑料袋从客车上挤下来时，我恍惚觉得有些羞耻。　　我问父亲，“咱们家不买辆车吗？” 　　父亲不说话。　　父亲已没存款再买私家车。我家的房子至今还停滞在20世纪末的模样里，铺满过时的蓝花瓷砖，和翘皮的墙纸。　　直到我读大学，我们家才有了第一台空调和电脑。离家读书前，一个第一次到我家做客的叔叔一脸愕然，“书记家里这么寒酸”。　　账本　　我家有个账本，父亲每退回一笔礼金，他都会在账本上记下来，贴上退款的银行单据。高峰时，每年都能记下两三本。　　2004年，我和父亲一起算过全年的账本。那一年里，我父亲退回别人送的购物卡和现金就有接近30万，还不包括无法换算成现金的土特产和玩具等。　　当年的“政坛明星”，如今的外号是“常青树”。“常青”，因为父亲会算政治账。　　“如果我不把这些钱退回去，恐怕没过多久我也会出事。”父亲说。　　28岁时，父亲成了某实权部门的一把手，至今，历任无数次换届，也遇到过手下集体腐败被纪委调查的危险时刻，但父亲始终清白不倒。　　可那，也是他人生的最高点。每年要提拔，父亲的名字都名列榜首，热闹过后，父亲注定名落孙山。“我是个民主招牌，没有我，群众会说不公正，这么好的人不提拔，但上面没人，不可能提拔到你。” 　　二十年如一日，父亲如履薄冰地当着常青树。父亲说，“官场生态，一荣俱荣，一损俱损，我不去当任何一根绳上的蚂蚱，但也不至于一下就被弄死”。　　明面上，父亲依然风光，但我们的生活渐渐只有一个面子。春节回家，要盛装奔赴各类应酬和饭局，父亲同僚的家族产业越做越好，开礼品店专供政府，凑上房地产泡沫开发房产，弄几个互联网项目忽悠政府经费，只有我们家，靠着父母的工资奖金。　　因为坚持不开窍的官场智慧，母亲和父亲陷入过无止境的争吵。　　我从没责怪过父亲。几年前，父亲决定每个月都从自己的工资里支出一部分，给一个勤勉一辈子的老临时工发养老金。老人上门感谢，我单独接待了他，他拍着大腿说，“孩子，你爸真是个大善人，可他怎么就升不上去呢？” 　　英雄　　我始终不清楚，在公车所带来的荣耀感和晋升无望的挫败感之间，哪一个对父亲的影响更多。他成了家族的牌匾，亲戚家的红白喜事都一定要有父亲的出场，亲戚子女的工作，都要父亲出面来解决。　　但除了这些，家庭的经济状况每况愈下，并且，随着退休日期的临近，财政日益成为父母心头的头号隐患。　　几个月前，我的几个童年玩伴，同为家乡的官僚子弟，组织了一次出国游。接过父辈的枪，他们都是各个机关单位的公务员。他们得意地建了个微信群，玩笑夸张而狂妄，“能进这个群的都是太子党”。　　我不屑于此，但我难忘在饭桌偶遇时，父亲望向我的眼神，那分明是责怪我，我原本可以留在家乡，和他们一样，成为标准的官宦子弟。　　这几年来他坚持要我考公务员，变成北京某部委里的秘书“小王”，理由依然是个面子，“隔壁家在公安部上班的孩子，春节回来政府都要专门接待”。　　去年除夕夜，是我和父亲第一次达成一致。　　原因很苦涩。去年是父亲最后一次冲击提拔的机会，有内部人士言之凿凿，上头今年表态要提拔父亲。有一个月，父亲每天都给我电话，说说提拔之后的工作规划。　　年底，不出意外地，父亲又一次失败了。他颓唐地意识到，自己攀登事业巅峰的努力到此为止。他告诉我消息时，我说：“我不想像你，给别人当孙子，一辈子为别人活”。　　沉默了一会，父亲答了声，嗯。　　“回头想想，我的人生也算圆满。”父亲说。　　去年，一个和父亲私交不错的省级官员突然落马，父亲去探望了他病倒的母亲。回来后，他给我打了个电话，“我们良心上不亏欠什么，不发大财，但一家人日子过得舒心，如今反腐越来越深入，没想到活到现在，大家终于平等了”。　　午夜，父亲又在路边等我，我却什么也不想说。在我内心里，哪怕他不再是偶像，也始终是我的英雄。　　除夕夜快乐，愿父亲快乐。　　新京报记者兰斯; 个人分类: 时事转帖|1558 次阅读|0 个评论

分享这10部被低估的国产电影佳作，你都看过吗? [30p]: zjx 2015-9-30 17:56; 提到国产电影，人们第一时间想到的都是烂片，而事实也是如此。都说中国电影最大的敌人不是好莱坞，而是烂片当道并能大赚票房。其实中国并非没有好电影，只是因为数量太少而淹没在茫茫烂片之中。今天来说说十部被低估的中国好电影。断刀客按照影评人的说法，这部电影在徐克众多电影中不但不出色，甚至是一部失败的电影。当年在商业票房上的惨败，让这部电影从此之后销声匿迹。无论如何，电影中感受到了很多文艺色彩，很艺术化的处理效果，江湖的理解，人生的感悟，精彩的功夫。炼锋号铸刀厂大弟子定安（赵文卓饰）被师父选为继承人，后来他知晓了父亲乃惨死于马贼恶汉飞龙（熊欣欣饰）刀下，大殿供奉的断刀正是亡父的遗物。定安带断刀出走，师父女儿向灵（桑妮饰）为爱而追寻，却被马贼所掳，定安舍身相救时竟不幸右手被斩堕下山崖。断手后定安自思报仇无望，本想就此退隐江湖，不料又拾得半本绝世刀谱，于是决心秘密练刀为父报仇。可又因刀谱残缺无法练成，最后定安苦思之后自创独臂断刀刀法，他能否救得了危难中的炼锋号并手刃杀父仇人飞龙有话好好说这是一部非常轻松的城市荒诞轻喜剧，节奏明快，通过简单的吵架冲突发展到一个荒诞不经的境地的故事，表现了人在社会上难免有些矛盾冲突。夸张的跟拍方式，摇动的镜头，特写灯光以及当时流行配乐和传统的琴书，现代与传统的冲突，疯狂与冷静的转换。失恋的青年赵小帅（姜文饰）是名个体书商，他与女友安红(瞿颖饰)分手后又想和好，死缠烂打不放。不过，安红正与某娱乐公司的老板刘德龙（刘信义饰）恋爱，视对方为情敌的两人终于大打出手。混乱之中，小帅抢过行人张秋生（李保田饰）的背包，当武器抡打，砸电线杆上将包内电脑摔坏。最终小帅仍被打伤，他发誓要报仇，将刘德龙一只手跺掉。张秋生为索赔电脑奔波于小帅与刘德龙之间，协商着息事宁人，索还电脑。而赵小帅依然为报复刘德龙寻找机会，张秋生拼命阻止，最终小帅的复仇计划离奇落空… 紫日紫日是一个很有诗意的名字，日俄中三人组也是一个很有趣的组合。三个不同国籍的人，因为战争的原因走到了一起。经历了人生的大起大落之后，三颗受伤孤单的心灵彼此靠拢。电影突破国内意淫式抗战的题材，表达了战争的残酷代价与和平自由渴望！美丽的大兴安岭，让人陶醉的八音盒。二战即将结束时，忠厚老实的中国老百姓杨玉福（富大龙）被苏联红军从日本人的屠刀下救出。向后方转移的路上，苏军误入日军军营，一场激战过后，杨玉福和女军医娜佳（安娜•捷尼拉洛娃）逃进林区，碰上与日军失散的少女秋叶子（前田知惠）。由于一直被灌输军国主义思想，秋叶子一心要置杨玉福和娜佳于死地。几次险境过后，娜佳无法忍受秋叶子的作为，让杨玉福杀了她，但后者不忍下手。茫茫林区里，语言不通的三人经过一系列磨难，渐渐产生情谊，秋叶子意识到自己之前行为的荒谬，展露出纯真一面。然而，欢笑只是暂时，战争并没将他们遗忘，悲剧在不久后发生。蜀山徐克最有深度的电影，那些修道之人，虽然可以掌握了天地的力量，却无法掌握自己的内心。二百年过去了，玄天宗仍然无法忘记孤月，就像二百年前，孤月无法忘记她爱的人。以前我常常去想像那样一个世界，当人勘破了宇宙的奥秘之后，当人可以不死之后，会有怎样的未来。蜀山群山之中的昆仑山，掌门孤月大师（张柏芝饰）与徒弟玄天宗（郑伊健饰）相恋，事先预感邪恶的幽泉血魔会进攻昆仑，自知无力抵抗的她，为保天宗性命而借故赶他下山，并将昆仑秘藏武器“日月金轮”交付天宗，而自己则为血魔所杀，昆仑山灵气尽被吸去。二百年后，邪恶力量再次侵犯正派，峨嵋开山祖师峨嵋真人（洪金宝饰），惟恐此战伤及凡间，乃派大弟子丹辰子（古天乐饰）前往山下疏离凡间正在交战的军队，在途中与程乐天（章子怡饰）、玄天宗相遇，却意外发现血魔的秘密，并因而落入陷阱。在生死之际峨嵋真人率弟子前来救援，玄天宗赫然发现其中一名女弟子李英奇（张柏芝饰），样子竟酷似师傅孤月大师。同时，峨嵋真人发觉中了血魔诡计，一场更为凶险的正邪大战即将展开… 电影往事传说中的零票房电影，有关电影的往事。想到小时候是看过露天电影的，剧情真的是很感人，很淳朴很有时代感，并且真的触动到心灵最深处。虽然那些老电影不曾出现在我的童年里，但是爱电影的心是一样的。我希望多年后，也有部电影回忆我们时代的电影。那是一个电影的黄金年代，喜欢看电影想当电影演员的女播音员江雪华（姜宏波饰）未婚先孕，生下了同样喜欢看电影的女儿玲玲。江玲玲（关晓彤饰童年版）上小学的时候认识坏孩子毛小兵（王正佳饰），毛小兵有架神奇的望远镜，这架望远镜里能看到任何想看的电影，两个人因为电影成为好朋友，毛小兵走的时候把望远镜送给了江玲玲。后来同样是因为电影结缘，江雪华和电影放映员潘大任（李海滨饰）结婚，不久便生下了儿子兵兵，玲玲（张懿靖饰少年版）感觉自己在这个家的地位受到了威胁。后来一次意外，和玲玲爬上楼顶看电影的弟弟不慎坠落身亡，爸爸的一记耳光让玲玲离家出走。毛小兵已经长成了毛大兵（夏雨饰），一次意外又让他遇到了几乎失聪还有精神不稳定的玲玲（齐中旸饰青年版），从而揭开了一段尘封已久的往事。本片被誉为中国版的《天堂电影院》，曾获第7届长春电影节评委大奖以及其他多项国内外大奖。独自等待要么好好活着，要么赶紧去死。我的青春是一跳一跳的，充满激情与不确定。这部片子可以让我们从中找到自己的影子，审视着自己，然后意味深长地回想我们都在寂寞与无奈中等待着，等待着爱情，梦想，那美好的乌托邦。年轻的陈文（夏雨饰）是一个古董店的小老板，他与一班好友怀揣梦想，等待着真爱的到来。一次陈文偶遇三流小演员刘荣（李冰冰饰），这名完全符合他理想爱人形象的女子一下子击中了他的心。在好友们（高旗、吴超、高亚麟等饰）的百般怂恿和所谓恋爱专家的调教下，陈文决定放手一搏，使出五花八门的求爱手段，结果闹得不可收拾。就当陈文热切追求刘荣的时候，古董店合伙人的妹妹也是多年玩伴的李静（龚蓓苾饰），却从高中时起就暗中喜欢陈文，保留着陈文送给她的每一样小礼物。然而盲目追求的陈文只把李静当哥们儿，对她的多年付出视而不见……她会从他身边溜走吗？太阳照常升起大量的政治隐喻则需要大量的知识储备，这样的荒诞表达也造成了意外的效果。虽然第一遍一般都难看懂，不过还是佳片。只是相对于直白的《让子弹飞》和《鬼子来了》晦涩了太多。ps：房祖名显然也是能演好戏的嘛，重点在于调教啊。姜文蛰伏七年之后的又一力作，由四个充满魔幻现实主义风格的小故事组成。　　1976年，南部一个边远的小山村，李东方（房祖名饰）的母亲因为一双鞋子疯掉，成为疯妈（周韵饰），终日疯疯癫癫，一天，李东方无意发现疯妈发疯的真相…… 　　1976年，一所大学里，晚上在操场放电影，有五个女人声称被人“摸屁股”，梁老师（黄秋生饰）阴差阳错成为嫌疑犯，有人开始在暗中帮他洗脱嫌疑…… 1976年，老唐（姜文饰）和唐妻（孔镱珊饰）下放到李东方所在的小山村。老唐天天和村里的孩子们一起上山打猎，逍遥自在，唐妻备受冷落之下，准备寻找自己新的生活…… 　　1958年，新疆，两个骑骆驼的女人，唐妻和身怀六甲的疯妈，并肩而行，迎接她们的，是两段截然不同的命运…… 　　若干年后的纠葛，从茫茫戈壁上的相遇开始，早已冥冥注定。立春蒋雯丽一个人的舞蹈，这个社会有多坏《立春》就有多好！每个文艺青年都有一颗为文艺付出的心，许多的黑色幽默，真是让人笑不出。春玲的善良被人利用、四宝的清高被考试毁灭、芭蕾老师的勇敢被世俗逼垮，这就是部分艺术者的现状。北方某小城市的大龄音乐女教师王彩玲（蒋雯丽）相貌丑陋，却因天生有一副唱歌剧的嗓喉，相当清高。不甘像周围人一样过平庸世俗生活的她，一心要将根扎在北京。钢铁厂工人周瑜迷上了在广播里献声的王，以拜师的名义对她展开追求，却间接令王爱上了其一心想去北京念美院但屡考屡败的表弟黄四宝（李光洁），然而黄只当王是自己苦闷精神世界的知音。后来，黄因为认为这段纯洁关系被王玷污去了深圳，周对王的再度追求也不了了之。在王以为自己再也无法从身边找到志同道合者时，自小迷恋芭蕾、被旁人视作异类的胡老师（焦刚）走进她的生活，但胡以悲剧将自己与世俗生活作了断将追梦的王进一步打击，伤心之时，她从父母身上发现一直不愿与之握手的世俗生活也有美的一面。这时，自称身患癌症去日无多的高贝贝（张瑶）找到王，想让王助她去北京参加青年歌手比赛，王犹豫一番，决定帮她圆梦，但高的故事原是杜撰。王走到人生的十字路口时，和以前从不正眼相看的邻居（董璇）成了朋友，而在结束了与她的短暂友谊后，王以自己的方式和世俗生活言和。斗牛黄渤一个人撑起了整部电影。这是一部非常深刻非常经典的抗日电影，也是同类型中的一个奇葩。八路、日军、难民、土匪、游击队和解放军陆续登场。没有谁被美化，也没有谁被丑化。历史其实就是这样。一头来自荷兰的奶牛和一个农民牛二的故事，很夸张很搞笑很无奈很温暖。抗日战争时期，一队八路军来到了沂蒙山区的堡垒村马牧池，随他们一同前来的还有国际友人捐赠的奶牛。长年生活在大山中的村民从没见过这种黑白相间、奶量充足的牛，他们备感惊奇。不久，日军船尻部队逼近，八路军紧急撤退，临行前将奶牛托付给村民喂养。贫穷胆小的村民担心奶牛会带来灾难，他们通过抓红豆的方式选出养牛人，小寡妇九儿（闫妮饰）帮破落户牛二（黄渤饰）抓阄，最终使牛二成了这倒霉的“幸运儿”。残酷血腥的扫荡过后，村民们全被杀害，只有牛二和奶牛成为幸存者。尚未得到喘息之时，另一队日军部队路过此地，并将伤员留在这里。从这天起，肩负着保护奶牛重任的牛二想尽办法和日军、土匪、江湖郎中等各色人等展开周旋，而那头倔脾气的搭档也让他头疼不已… 钢的琴真心喜欢电影里的每一个角色，都是小人物，都在坚韧的活着，尤其喜欢那位父亲，他倔强、狡黠、耿直、乐观、大气，集中了那一代的父辈们大部分的性格特点。那种没有经过刻意粉饰的友情和看上去并不怎么纯洁的爱情，更是在回味时显得入木三分。上世纪90年代初，东北某重工业城市。原钢厂工人陈桂林（王千源饰）在下岗后，独自拉起了一支乐队，终日奔波在婚丧嫁娶、店铺开业的营生之中，生活勉强维持。他的妻子小菊（张申英饰）离家出走，转投有钱的假药商人怀抱。如今小菊光鲜回归，不仅要与桂林离婚，还要争夺独生女小元的抚养权。桂林慨叹自己失败的命运，于是一心要将女儿培养成钢琴家。为了得到女儿，他四处筹措买钢琴的钱，甚至和女友淑娴（秦海璐饰）以及当年钢厂的好哥们夜入学校偷钢琴。当所有的办法都失败后，桂林偶然翻到一本关于钢琴的俄国文献，于是叫上伙伴们在早已破败的厂房中开始了手工制造钢琴的征途…; 6787 次阅读|0 个评论

分享【北欧之旅】汉堡印象（一）: 热度 17 铜山 2015-8-26 15:38; 第一站是德国最大的港口城市、欧洲著名的古老城市汉堡，位于易北河、阿尔斯特河与比勒河3条河的汇合处。还是傻瓜胶片机时代去过一次，印象还是有一些的。市内河道纵横，流水穿街，许多楼房建在河面上，素有“北方威尼斯”之称。有湾友要去汉堡旅游，这些图片也许能作为参考资料。在汉堡的时间相对长一些，拍了很多片子，顺序有点乱。。。市政厅广场前风光秀丽的内阿尔斯特湖，老城区内。市政厅广场一位老人在观看汉堡模型地图汉堡码头附近的景色仓库城一隅顺便说一下，仓库城是世界遗产。一定要去游览！仓库城二隅仓库城是在19世纪末建成的，位于汉堡自由港上的堤坝之门展览馆与树城 (Baumwall) 之间，是世界上最大的连续仓库建筑群。仓库城的建筑为哥特复兴式多层红砖建筑，带有小塔楼，从水路和陆路都有入口。大部分仓库都是八层楼高，铜屋顶和小塔是其装饰特色。汉堡街景阿尔斯特湖拱廊位于市政厅旁边，建造于1843年，是一个一面紧靠阿尔斯特湖的敞开的商店通道。拱门走廊为白色，呈现出文艺复兴风格。汉堡鸟瞰汉堡港（1）汉堡港（2）汉堡港（3）; 8896 次阅读|29 个评论

分享【新馨向荣】中央公园弓桥（Bow Bridge）: 热度 7 xinsheng 2015-6-25 05:04; Bow Bridge 是座美丽的经典希腊风格的哥特式弓桥，由 Calvert Vaux 和 Jacob Wrey Mould 设计，建造于 19 世纪中叶。 60 英尺长的桥体优雅地横跨中央公园最大的自然水体 Central Park Lake ，伴随湖光水色成为中央公园的一大风景，吸引着众多的摄影师，并被拍进《 Manhattan 》、《 The Way We Were 》和《 Keeping the Faith 》等电影的场景里。 1. 2. 3. 4.; 个人分类: 新馨向荣|1133 次阅读|9 个评论

分享【新馨向荣】湖光水色: 热度 9 xinsheng 2015-6-15 23:11; 中央公园 Bethesda Terrace （ 3 ） -- 湖光水色纽约中央公园 Bethesda Terrace 的前方是风光秀丽的 20 英亩湖泊。这是中央公园最大的自然水体（其实也算是人工湖，当年由沼泽地挖掘而成）。该湖夏天划船冬天溜冰，秋天则成了展示大自然湖光水色的最美画板。这组图片拍摄于去年 11 月，尘封大半年再看，仍然深深为中央公园的秋色迷醉。 1. 2. 3. 4.; 1248 次阅读|8 个评论

分享北美最大的中国园林——流芳园: 热度 9 迷光梦影 2015-6-3 05:49; 遵循中国苏州园林建筑风格的流芳园坐落于洛杉矶近郊圣玛利诺市亨廷顿图书馆内。流芳园规划面积十二英亩，目前已建成的一期工程占地三点五英亩，一期工程耗资约一千八百万美元。流芳园内水榭、亭台、拱桥、长廊、漏窗、怪石等传统苏州园林的建筑元素应有尽有。七座亭台楼阁、五座石桥围绕着一点五英亩的人工湖傍水而建。园内草木苍翠，花香四溢。精致优美的园林建筑与周围自然环境共同构成充满诗情画意的迷人景观。流芳园尊崇“移步换景”的中国园林布局原则，当游客沿着园中小径在亭台楼阁间漫步时，每到一个角落都能看到新的景致。为了让流芳园保持苏州园林的原汁原味，设计施工人员主要由来自苏州园林建筑公司的能工巧匠担任，主要建筑材料都从中国采购，前后从中国运来一百多个集装箱的建筑材料，仅太湖石就多达八百五十吨。在最关键的园林建设阶段，五十多名苏州园林设计师和工程师历经六个多月的打造，终于成就了今天这座地道的中国园。 “流芳园”位于全美著名的亨庭顿图书馆内，该馆集珍奇图书、手稿、艺术品收藏和植物园林艺术为一体，由美国著名“铁路大王”亨利·亨廷顿于一九一九年创建。上世纪九十年代亨庭顿图书馆启动中国园计划，先后共筹款约二千七百万美元，二00五年，“流芳园”一期工程正式动工。目前，北美地区已建成六座中式园林，流芳园是其中规模最大的一个。 “流芳园”一名来自曹植《洛神赋》中的诗句“步蘅薄而流芳”。它按照苏州古典园林设计，历时10年，耗资2000万美元。“流芳园”现占地3.5公顷，今后还将分3期扩建，总占地面积将达到12公顷。园内包括亭台、拱桥、长廊、假山等景点，并且都起了富有中国文化韵味的名字，如“玉茗堂”、“爱莲榭”、“赏鱼桥”、“落燕洲”等。 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 谢谢观看！; 个人分类: 风景|8521 次阅读|23 个评论

分享美国最大的敌人是谁？: 热度 1 稻草 2015-5-16 11:29; 美国最大的敌人是谁？是美国。美国已经发展到资本民主的巅峰。美国著名的思想家享庭顿认为以美国为首的西方文明已经开始衰落。原因何在呢？是中国抢了美国的风头？是俄罗斯不听话？都不是。看看中国的宋朝也是人类历史上最发达的封建巅峰。这与美国的现状何其相似啊。美国与宋朝为什么会走向衰落呢？就是没有从自身国家自然与老百姓的现实实际出发，考虑自身的发展，而是陷入现有的国家意识形态之泥潭不能自拔。宋朝是陷入道教佛教等客观唯心主义不能自拔，美国是陷入货币客观唯心主义不能自拔。看近年来美国的对内对外政策，无不是以货币为向导的。对内的金融危机就是货币唯心主义的典型表现。美国在对待危机上，不是国家建立新的国有企业来平衡资本家的权力，而是用全体人民的公共财政资金去救资本家。哈，资本家得到钱后，发奖金，买飞机，真是莫大的讽刺啊。美国政客们看看，美国国家的债务是资本家对全美老百姓的彻底绑架。资本家以此向全国人民喊话：我们需要全球战略，我们的军队要有所作为。这种无耻的资本谎言，全美人民就没有一个“纯真的小孩”给揭穿这件“皇帝的新衣”呢？再看看对外政策。中东政策，俄罗斯政策无不是为了剥夺别人的货币主权，还有日本、韩国两个宠物狗不也是拿货币主权来效忠的吗？抑制中国，不也是为了货币唯心主义吗？都是，这是不能违避的客观事实。我们不禁要猛听上帝的一声惊雷：美国你得改善你的民主的时候到了。给老百姓真正的权力，而不是通过落后的契约论来把全体人民固定在资本家假民主的一纸法律空文上。资本的意志，结出的法律，是资本家的法律之花，是时代春风下，不合时宜的落后之花，魔芋花，臭花！让你们的人民来监督你们的政府吧，让政府来限制资本家的权力吧，出路只有这一条！千万不要让自己陷入国家恐怖主义而身败名裂，国破家亡。; 个人分类: 时事评论|5963 次阅读|0 个评论

分享美国黑帮老大监狱称王使4名女狱警怀孕: 稻草 2014-11-27 19:27; 美国马里兰州巴尔的摩市一家监狱最近爆出一起惊天丑闻，36岁的黑帮老大塔文-怀特，因谋杀未遂罪被关入巴尔的摩市看守所后，竟通过贿赂等手段收买该监狱的13名女狱警，她们不但帮怀特往监狱走私毒品、手机等违禁物，让怀特将其高价卖给其他囚犯大发横财。更令人吃惊的是，一些女狱警还沦为怀特的情人，多次在狱中和他发生性关系，其中4名女狱警为他生下 5个儿女。这一丑闻曝光后，在美国上下引起巨大轰动。日前，这13名女狱警都已被停职。她们和该监狱的7名囚犯等被告一起受到向狱中非法走私毒品、手机和其他违禁物等严重指控。据悉，这4名为怀特“生儿育女”的女狱警，年龄最大的31岁，最小的只有24岁。; 个人分类: 时事转帖|2136 次阅读|0 个评论

分享文学与牛: 热度 3 稻草 2014-11-27 00:14; 文学与牛莫言　　荣获了《小说月报》奖，十分高兴，但听说要写“得奖感言”，又十分犯愁。真是得奖不易感言更不易；不易也要写，为了这个我盼望许久的奖。　　　　记得当年汪曾祺先生到我们班上来讲课，开首就在黑板上写上了六个大字“卑之无甚高论”，这句话出自何典我忘了，汪先生当时是说过的，但话的意思还明白。谈到文学，连汪先生这样的大家都说没有高论，如我这般蠢货，只怕连低论也不敢有。不敢有也得有，因为我的《牛》得了奖，因为我很看重这个奖。　　　　俗话说吃水不忘打井人，得了奖不能忘了我放过的和我追过的那些牛。一谈牛，就难免谈到所谓的“童年记忆”，一谈到“童年记忆”就难免遭人耻笑，但无论多么聪明的人，只要一耻笑我，就跟对牛弹琴差不多，因为他们的话都是文学理论，而文学理论我根本就听不懂，不是装糊涂，的确是不懂，有好几次我想冒充一下阳春白雪，不懂装懂一下，结果弄巧成拙，让人摸到了我的底细，就像让贵州的小老虎摸到了驴子的底细一样。　　　　我童年时期，正逢“文革”，大人垂头丧气，小孩子欢天喜地。我们那时的一个最大的娱乐项目就是吃过晚饭后到旷野里去追牛。当然是月亮天最好。大人们点着马灯在大队部里闹革命，四类分子趁着月光给生产队里干活，我们趁着月光在田野里追牛。那时候，就像我在《牛》里写的那样，牛是大家畜，是生产资料，偷杀一头牛是要判刑的，但生产队里根本没有饲草，革命时期，明年的生产谁还去想？就把那些牛从饲养室里轰出去，让它们去打野食，能活的就活，活不下去就死，死了就上报公社，公社下来验尸后，证明是自然死亡，然后，就剥皮卖肉，全村皆欢。当然最欢的还是那些正在掌权的红卫兵头头，这些杂种，比正在挨着批斗的支部书记、大队长还要坏，死牛身上最好的肉都让他们吃了。现在想想，这也是应该的，当官如果没有好处，谁还去当？我们一帮孩子，吃罢晚饭，等到月光上来，就跑到田野里，追赶那些瘦得皮包骨头的牛。“文革”期间，地里不但不长庄稼，连草也长得很少，牛在光秃秃的田野里，吃不饱，学会了挖草根啃树皮，还学会了用蹄子敲开冰河饮水。我们在月光照耀下开始追牛，起初我们不如牛跑得快，但渐渐地牛就不如我们跑得快了。我们每人扯住一条牛尾巴，身体后仰着，让牛带着跑，举头望着明月，犹如腾云驾雾，有点飘飘如仙的感觉。那些老弱病残的牛，很快就被我们给折腾死了，剩下的那些牛，基本上成了野牛，见了人就双眼发红，鼻孔张开，脑袋低垂，摆出一副拼命的架势。对这样的牛，我们不敢再追了。后来又出了一个谣言，说是有几个刚死了的人的坟墓让这些野牛给扒开了，尸体自然也让这些野兽给吃了。牛野到吃死人的程度，离吃活人也就不远了。因此我们的追牛运动就结束了。这个时期，中国基本上没有文学。　　　　“文革”结束后不久，人民公社就散了伙，先是联产计酬，紧接着就是分田单干，家家户户都养起牛来，牛的身价猛地贵了起来。人民公社时期说起来很重要实际上根本不当东西的牛，重新成了农民的命根子。这个时期，正是中国的新时期文学的黄金时代。　　　　90年代以来，由于这样那样的原因，农民对种地失去了热情，年轻力壮的人，大都跑出去打工挣钱，村子里的土地，多被大户承包，再加上小型农业机械的普及，林果的增加和粮田的减少，牛作为主要的生产资料逐渐成为历史。现在农民养牛的目的，基本上是养肥了卖肉，社会的商品化，改变了牛的历史地位，农民与牛的感情也发生了重大的变化。过去，人们常常诅咒那些杀牛的人，说他们死后不得好报，现在，杀牛跟杀猪一样，成了司空见惯之事。这个时期，我们的文学也失去了它的神圣和尊严，文学创作，也正在变成一种商品生产。　　　　我马马虎虎地感到，几十年来，牛的遭遇与文学的遭遇很是相似，农民的养牛史，活像一部当代文学史。我估计会有很多人反对我的“研究成果”，太下里巴人了嘛！我也想阳春白雪，但学不会，只能是什么人说什么话。　　　　最后，我想说，搞文学的同志们，不要悲观，更不要绝望，科学无论如何发达，农民无论怎样变化，为了耕田而被饲养的牛还是会存在的，因此纯粹的文学还是会存在的。我想《小说月报》之所以奖励我，并不是因为我的这篇小说写得有多么好，他们奖励的是我这种为了耕田才养牛的精神。; 个人分类: 娱乐转帖|3639 次阅读|4 个评论

分享【推陈出新】霞晖（1）-- 晨羲载曜（迷你傻瓜机拍摄）: 热度 5 xinsheng 2014-10-5 02:39; 今年2、3月份开始玩摄影，用的是超薄迷你傻瓜机。这相机最大的亮点是比爱疯还小巧，携带非常方便，６月份买单反之前是天天带着它进进出出，抓拍了相当多的照片。今天看见jjsummer95戏言ＰＫ，咱想起箱底还有许多傻瓜机图片，就找几张来唱和一起乐乐。１.　晨羲载曜２.　万物咸覩３.　列队出发; 个人分类: 出新创意|4804 次阅读|13 个评论

分享孔丘最大的本事并非在于维护等级制度: 热度 2 8288 2014-9-23 12:39; 个人分类: 网络文摘|8671 次阅读|0 个评论

分享我替夜夜城网管道歉: 鸣不平 2014-8-18 14:23; 既然夜夜城的管理者意识不到他们的错误，拒不向因他们工作失误而受到伤害的网友道歉，那么我只好替他们道歉了。以下是我的道歉。由于我们工作的失误和管理上的漏洞，在对处理Iman问题上犯了错误，以致造成了对某些网友的伤害，对此我们表示深深的遗憾，我们理解由这些伤害给您造成的痛苦，为此我们向您真诚的道歉。我们一定接受此次事件的经验教训，改进管理，完善制度，尽我们最大的努力，让能在夜夜城玩的开心愉快。夜夜城管理团队。; 3215 次阅读|0 个评论

分享惊人的巧合！— 康熙对大清高层5分钟讲话 ——《康熙王朝》视频 ... ... ...: 热度 6 燕山红场 2014-8-5 01:13; http://player.video.qiyi.com/4bc914b47ec6093a5370367b30ecb393/0/0/w_19rrd58b3h.swf-albumId=1058387009-tvId=1058387009-isPurchase=0-cnId=2 “大清的心头之患不在外边，而是在朝廷，就是在这乾清宫”——电视剧《康熙王朝》经典片段，为加强国家治理能力，康熙在正大光明殿训斥群臣，反腐肃贪倡廉，一段话说得铿锵有力、荡气回肠。当朝大学士，统共有五位，朕不得不罢免四位；六部尚书，朕不得不罢免三位。看看这七个人吧，哪个不是两鬓班白，哪个不是朝廷的栋梁，哪个不是朕的儿女亲家，他们烂了，朕心要碎了！祖宗把江山交到朕的手里却搞成了这个样子，朕是痛心疾首，朕有罪于国家，愧对祖宗，愧对天地，朕恨不得自己罢免了自己！还有你们，虽然个个冠冕堂皇站在干岸上，你们，就那么干净吗？朕知道，你们有的人，比这七个人更腐败！朕劝你们一句，都把自己的心肺肠子翻出来，晒一晒，洗一洗，拾掇拾掇！朕刚即位的时候以为朝廷最大的敌人是鏊拜，灭了鏊拜，又以为最大的敌人是吴三桂，朕平了吴三桂，台湾又成了大清的心头之患，啊，朕收了台湾，葛尔丹又成了大清的心头之患。朕现在是越来越清楚了，大清的心头之患不在外边，而是在朝廷，就是在这乾清宫！就在朕的骨肉皇子和大臣们当中，咱们这儿烂一点，大清国就烂一片，你们要是全烂了，大清各地就会揭竿而起，让咱们死无葬身之地呀！想想吧，崇祯皇帝朱由检，吊死在煤山上才几年哪？忘了？那棵老歪脖子树还站在皇宫后边，天天的盯着你们呢！朕已经三天三夜没有合眼了，老想着和大伙说些什么，可是话，总得有个头啊。想来想去，只有四个字（‘正大光明’匾升起）……这四个字，说说容易啊，身体力行又何其难？这四个字，是朕从心里刨出来的，从血海里挖出来的。记着，从今日起，此殿改为正大光明殿！好好看看……哦，你们都抬起头来，好好看看，想想自己，给朕看半个时辰……; 个人分类: 转帖|2648 次阅读|2 个评论

分享每个年龄段如何保养膝盖？: 热度 8 8288 2014-7-27 17:26; 膝盖，是人体最大最复杂的关节，膝关节属于铰链关节，它是我们身上少数只能往一个方向运动的关节。膝关节又是人体最大的承重关节，正常人的膝关节平均可承重35公斤。承受重量越多，关节软骨磨损的机率也越大，肌腱也容易受伤，膝关节退化较快。膝盖负重倍数如下： 1.躺下来的时候，膝盖的负重几乎是0。 2.站起来和走路的时候，膝盖的负重大约是1～2倍。 3.上下坡或上下阶梯的时候，膝盖的负重大约是3～4倍。 4.跑步时，膝盖的负重大约是4倍。 5.打球时，膝盖的负重大约是6倍。 6.蹲和跪时，膝盖的负重大约是8倍。例如：一个体重50kg的人，每上一个台阶，膝盖约要承受200kg的重量。 (50*4倍) 人的膝关节质有15年的最好状态 15岁以前：膝关节处于发育阶段，青春期的生长痛多发在膝关节附近。 15岁~30岁：膝关节处于“完美状态”，运作起来可以说是不知疲倦。只要不破坏到膝关节组织，基本都感受不到它的存在。 30岁~40岁：髌骨软骨产生了早期轻度磨损，会出现一次脆弱期，出现短期的膝关节酸痛，持续几个星期到几个月，有的人甚至还会觉察不到。髌骨软骨是人体膝关节内一层3~5毫米厚的透明软骨，可以为膝关节缓冲运动带来的冲击。但由于髌骨软骨没有神经分布，所以在全层磨损前只会在脆弱期拉响一次“预警信号”，在这段时期内要避免剧烈运动。也是从这个时候开始，对膝关节的使用不能再随心所欲。 40岁~50岁：在走远路之后，膝关节内侧容易出现酸痛，用手轻揉之后会缓解。在膝关节中，半月板的作用是缓冲震动、保持稳定。人体的60%体重都是由膝关节内侧支撑，因此内侧半月板的退变发生也比较早。又因为半月板上有神经分布，在退变过程中人可以感受到酸痛。这个现象的到来提醒人们：该开始保养关节了。 50岁以上：膝关节会感觉到明显疼痛，这是因为髌骨软骨的“使用寿命”已到，软骨全层磨损，关节炎已经产生。这时候应该节约使用关节，减少剧烈运动，尤其是上下楼梯和爬山，必要时可以使用拐杖来减轻膝关节承受的压力。中老年人膝痛的原因人到中年以后，膝关节的肌腱、韧带开始发生退行性改变，关节腔的滑液分泌减少，关节骨面长期摩擦形成骨质磨损，关节周围组织由于炎症等原因易发生纤维粘连，所以老年人常会感到膝关节发僵。活动时会发出“咔嗒”的弹响声或摩擦声，在受凉或过度活动时会诱发疼痛、肿胀、关节腔积液，严重的还会使老年人关节畸形，形成残疾。具体来讲，造成中老年人膝痛的原因有以下几种： 1、慢性滑膜炎：表现为膝关节出现慢性疼痛和肿胀。查体可见滑膜积液、滑膜肥厚。 2、髌骨偏移：活动后膝关节酸痛无力，休息后好转，半蹲时疼痛。 3、膝关节内游离体：患者腿打软或有关节卡住感，髌下有摩擦音。 4、髌前滑囊炎：曾有外伤史，引起髌前疼痛，查体局部有压痛。 5、骨关节病：久坐或久蹲后起立、上下楼时，关节疼痛明显，休息后缓解。 6、假性痛风：男性患者多，好发于膝关节。发作时肿胀疼痛、皮温高、功能受限。X线片表现半月板、关节软骨面钙化。 7、股骨头坏死：髋关节病变有膝痛症状。膝关节不同部位的疼痛 1、膝盖外侧髂胫带疼。 2、膝盖周围前膝盖疼，又叫髌股关节疼。 3、膝盖上方疼，可能是四头肌腱炎。 4、膝盖骨上方或上胫骨内侧疼，可能是滑囊炎。膝盖酸痛的日常保健： 1、路不要走太久，当膝盖觉得不舒服时就应立即休息。 2、不做大运动量的锻炼，如跑步、跳高、跳远。 3、避免半蹲、全蹲或跪的姿势。如蹲马步。 4、不做膝关节的半屈位旋转动作，防止半板损伤。 5、保持理想体重以减轻膝盖的负担。 6、注意膝盖的保暖，可以穿长裤、护膝来保护膝盖。 7、少搬重物，少穿高跟鞋。 8、避免外伤及过度劳动。 9、鞋子的选择很重要。一双合脚的鞋子，不仅可以让你走路舒适，还可以减少运动时膝盖承受的撞击与压力。 (1)脚背部分能与鞋子紧密结合，宽窄、长度均合适，能正确保持足弓的弧度。 (2)鞋子的重量以轻为宜，鞋底不宜过软，而且要有点厚度。 (3)鞋后跟可以高2-3厘米左右，鞋底太平则走路时容易疲倦。 (4)鞋底上带有防滑纹。缓解膝关节疼痛，指压穴位的治疗口诀：急性扭伤寻梁丘，关节积水犊鼻求，膝盖发凉找昆仑;膝痛中渚要常揉，再加胆经膝阳关;手三里处病不留，跪膝引血下行法;膝病肘治解忧愁。膝盖受伤时，该不该运动? 在膝盖已经受伤的情况下，不合理的运动会导致膝盖的二次损伤，久而久之，膝盖的半月板会因磨损而失去保护和缓冲的作用，重者可能走路都会不便。膝关节属于铰链关节，只能前后活动，不能左右活动。在膝关节已经受伤的情况下，首先要注意保护，允许的话可以进行简易的前后运动，促进膝关节的血液循环，但不适宜强烈活动，运动不够容易造成膝关节的僵硬，过度的运动会加速关节的磨损，但运动仍以关节不感到疼痛为度。通过适当的肌肉力量、稳定性训练就能对膝关节起到预防保健作用 1、侧躺练习：左侧卧，膝盖微弯，脚后跟并拢。头枕在左臂上，眼睛直视前方。右手持约1至2千克的重物，放在腿外侧。然后腹部绷紧，臀部绷紧，尽量抬高右腿的膝部，抬腿时身体不动，坚持几秒钟，放下。重复练习15次，换腿。 2、抬腿练习：站在一个稳固的长凳或台阶后面，右脚踏上(脚后跟不要悬空)，并将重量集中于右脚，身体抬高，左脚脚趾接触台阶，坚持1至5秒钟。然后放低左脚，轻叩地面。重复8至10次，换腿。 3、架桥练习：平躺于地，膝盖弯屈，双脚分开，与臀部同宽，手臂放在两侧。缓慢抬起髋部，平稳离开地面。然后缓缓放下。重复15次。 4、伸腿运动：平躺，膝盖弯屈，脚平放于地。伸出左腿，套入伸缩拉带或毛巾，双手抓住拉带两端。用拉带把腿拉向胸前，再用力将小腿伸直，保持10至30秒，以锻炼小腿肌肉和脚筋。重复该动作3至5次，然后换腿。饮食多吃含有维生素K(如豌豆、椰菜)或服用一些葡萄糖胺补剂，都对膝盖健康有好处。; 个人分类: 网络文摘|6193 次阅读|9 个评论

分享胡耀邦推动中国的民族分裂: 热度 1 稻草 2014-4-17 11:03; 西藏新疆的乱子都是胡耀邦惹下的祸根作者：邓力群　　(1)胡耀邦闯了一个乱子　　1980 年12月，胡耀邦、万里到西藏，闯了一个乱子。当时他们了解到中央补贴给西藏的钱每年5、6亿元，80％用于在西藏的汉族干部，包括在西藏进行工业交通等各种事业建设的汉族职工。这本来是很自然的，要搞工厂、修路只能用这个钱啊，从事工厂生产和修路建设的汉族工人工资也只能用这个钱啊，但胡却错误地作出结论：中央一年给的5、6亿元钱，80％用在西藏的汉族干部。为了使中央的补助真正用于藏族人，要把80％的汉人从西藏撤出来。另外，本来阴法唐在那里工作得很好、很深入，工作中或许会有点"左"的东西。胡就抓住这点进行批判，同时，阴法唐在搞土改时从农奴中培养起来、提拔起来的藏族积极分子和干部也一起挨批，使得这些积极分子抬不起头来。　　后来赵紫阳派伍精华去西藏，伍是彝族人，出身很好，但接受了胡、赵的影响，去了西藏后，专走上层路线，和广大的藏族干部都不沾边，影响很不好。直至胡锦涛去了之后，原藏族积极分子受压的状况才得到纠正。　　(2)"纪要”与"电报” 　　当时在全国影响最大的是80％的汉族干部要从西藏撤出。这个消息一传到新疆、内蒙......跟着就发生了类似问题。特别是新疆，那时的书记是汪锋。 1980年时，搞防苏备战，汪对战争形势估计得很严重，惊慌失措。在伊犁边界，要很多汉族干部往东撤，县级以上干部都要回内地。有些汉族干部乐得回去，而少数民族干部中有民族主义思想的则乘机鼓噪要挤走汉族干部，成为一种风潮，而江锋同志又只是依靠少数几个人，既得罪了汉族干部，又得罪了少数民族干部，在新疆闹得不可开交。到了1980年，新疆的区党委扩大会议都开不下去了。　　没办法了，胡耀邦就把他们找到北京开会，搞了个纪要。其倾向是压汉族干部、抬民族干部。这个纪要一传达，双方的矛盾更加激化，会也开不下去了，他们来电报向中央请示怎么办。不知赵和胡是否商量过，赵找到我说：新疆问题，搞得这么僵，他们来了个报告，要中央给他们回电。于是，赵叫我起草了一个复电。这里比较公道地讲了一下汉族干部、解放军所起的作用，还讲到新疆党组织成立以后汉族干部所起的作用，强调民族干部和汉族干部要互相尊重、互相团结。这个电报到了那里，反应各异，民族干部比较冷淡。这样就形成所谓民族干部要 “纪要”，汉族干部要“电报”。问题解决不了，后来要我负责起草一个新疆问题的决定。当时用了比较多的时间来搞这个东西，但后来因文件太长，实际上没用上。　　到了这个时候，胡耀邦感觉到在民族问题上出了毛病，要收拾这个局面，于是提出“两个离不开”。在酝酿过程中，我听说(没看到文字)，原来的纪要上他讲过在新疆问题上，党中央只要三个权：国防权、外交权、内政否决权。即除了国防、外交归中央管外，新疆自治区范围里的内政都由你们决定。决定了以后，中央只有这一点权，即看到有哪些不妥当，可行使否决权，其他事情都由你们决定。我就问胡，在民族地区怎么能够做出这样的决定呢？除了三个权，其他都由民族自治区自己管，这怎么行呢？他和我说，这不是他说的，这话是万里说的。　　这件事情后遗症太大了，很长时间都没有安定。后来新疆又出了一件事：我们要提铁木耳，新疆要提司马义；中央采取了一个措施，即把司马义调到民委当主任，当时乌鲁木齐有一、两千人(民族人员)上街拥护司马义。在这种情况下，王震出了个主意：汪锋不能再呆下去了，要调出，把王恩茂调回去，又调谷景生去当区党委第二书记。从此之后，新疆的局势才逐步稳定下来。　　(3)胡耀邦的两个问题　　在处理民族问题上，我看胡耀邦有两个问题，一是对帝国主义要分裂中国这样的大问题，他没有警惕：对百多年的历史，即英国、印度总是想把西藏搞过去，英国、美国、过去的沙俄及苏联要把新疆搞走，他可能没有这方面的历史知识，即便有，在他的思想上并不重视，或者说完全忽视这种大问题。在民族地区，反对民族分裂是头等、特等的大事。一切内政都与此有关。你对帝国主义分裂中国的事情不提高警惕，人家却天天在打我们的主意，多危险啊！另一个问题是，对民族地区的民族分裂主义危险没有认识。; 个人分类: 时事转帖|2525 次阅读|2 个评论

分享国有企业监督会是国企改革成败的关键: 稻草 2014-4-1 21:00; 国企、民企都是国民经济的要素，国家的任务是构建各经济要素公平公正的经营环境。民企有股东会，国企也要有股东会，但国企老板是国家，股东实际事实是缺位，由行政机构代替，这样就出现了企业管理制度缺陷，因此国企必须补齐股东会，即成立国企监督会，取代民企股东会的职责。国企监督会成员由国资委代表和全民代表组成，任其一年。; 个人分类: 时事评论|1343 次阅读|0 个评论

分享《爸爸去哪儿》春节档最大的赢家打破多项华语2D影片纪录: 热度 6 稻草 2014-2-7 16:24; 《爸爸》七日收4.67亿　　打破多项华语2D影片纪录　　在刚刚落幕的春节档七天假期里，《爸爸》取得4.67亿票房，无疑是今年春节档最大的赢家。《爸爸》创下了春节档七天2D电影单片票房新纪录，也刷新了华语2D电影首映七天票房纪录，此前三甲分别是《私人定制》7天4.28亿、《致青春》7天3.5亿、《泰囧》7天4亿；春节七天观影总人次超过1500万人次。　　继以首日格瓦拉网络预售超过4.3万张打破《小时代》的预售纪录之后，《爸爸》从大年初一上映起不断刷新电影市场各项纪录。《爸爸》首日票房9167万，打破《私人定制》8000万的中国2D电影首日票房纪录。《爸爸》首日观影人次约为260万左右，场均人次超过110个人，首日上座率也高达近九成，三项数据均破中国2D电影首日上映纪录。同时，2月1日到2月5日，《爸爸》连续五天排片场次、比例全国第一。《爸爸》上映三天票房2.5亿，创造中国2D电影上映三天票房纪录。　　另据外媒报道，仅仅在中国内地市场上映的《爸爸去哪儿》，凭借着内地市场的优异表现，以3400万美元的成绩获得全球亚军，也是2D电影全球票房冠军。值得一提的是，周末北美地区票房冠军《佐州自救兄弟》票房为1203万美元，被《爸爸去哪儿》远远甩开。《爸爸》的票房成功也引起了英国广播公司(BBC)、《洛杉矶时报》(Los Angeles Times)、《好莱坞报道者》(The Hollywood Reporter)、The Wrap Covering Hollywood、Slate Magazine等国外主流媒体、行业媒体的大力报道。《爸爸去哪儿》电影由《爸爸去哪儿》电视节目演生而来。《爸爸去哪儿》电视节目是中国目前最火，也是2013年最火的电视节目，由湖南卫视打造。; 个人分类: 娱乐转帖|4716 次阅读|6 个评论

123 / 3 页下一页

Archiver|手机版|珍珠湾全球网

GMT+8, 2024-6-27 21:26 , Processed in 0.073005 second(s), 26 queries , Apc On.

回顶部

		自动登录	找回密码
密码			用户注册

zhenzhubay.com

标签: 最大的

相关日志